Benessere in quota

Una giornata dedicata al benessere a 360 gradi, immersi in una natura generosa e incontaminata a 1800 mt di altezza, per vivere il corpo in libertà e respirare aria pulita. Il programma prevede esperienze di “movimento guidato” (yoga, feldenkrais, shatsu, tai-chi) e di “meditazione e rilassamento” oltre a canto armonico, bagni di gong e mantra. Nel corso della giornata sarà possibile degustare estratti di frutta e verdura, menu a tema presso i ristoranti locali, dolci e tisane naturali.

Le attività sono rivolte anche a bambini.

Info e prenotazioni: kairos.emotion@gmail.com – 333.2858655