Benessere con le Erbe

BENESSERE CON LE ERBE ANNULLATO
Salute e benessere in varie declinazioni a contatto con la natura.

• Dalle ore 9.30 alle 18.00  – MERCATINO DEL BENESSERE
  Dalle 9.30 alle 12.30 – ATTIVITA’ PER BAMBINI
  Attività dedicate ai più piccoli per lasciare ai genitori la libertà di vivere una giornata di benessere e relax: giochi con la palla,  giocoleria, giochi di equilibrio-forza e Minirugby, con la psicomotricista Lucia Giupponi.
• Dalle ore 9.30 alle ore 11.30 – MASSOTERAPIA
  Trattamenti per sportivi: rilassanti, drenanti e decontratturanti, con la massoterapista Gloria Rovelli – Studio AB FISIO di Alex Baldaccini.
• Ore 9.30 – IYENGAR YOGA
  Corpo più flessuoso, mente quieta e ricettiva, con Nadia Salvini – Centro Yoga delle Stelle ASD. È richiesto un materassino.
• Ore 10.30 – LABORATORIO DI PASTA FRESCA E RIPIENA
  La pasta ripiena con erbe spontanee e formaggi: uno scrigno in cui salvaguardare le nostre tradizioni, con l’esperta Silvia Saltarelli.
  Info e prenotazioni: info@altobrembo.it – 348.1842781
• Dalle 10.30 – BAGNI DI GONG
  Il suono del Gong riequilibra e rigenera l’intero corpo-mente, per giungere a uno stato di rilassamento profondo. Con Sonia Rancati – Gong Master. A cura di Olos.
• Dalle 12.30 – PRANZO CON MADRE NATURA
  Pranzo vegetariano con i doni che offre la Terra, sapientemente lavorati dall’esperta Silvia Saltarelli.
  Costo € 10,00 a persona.
  Prenotazione obbligatoria: info@altobrembo.it – 348.1842781
• Dalle 14.30 – MEDITAZIONE IN NATURA
  L’ascolto di sé immersi nel bosco tra antichi alberi, per meditare, ascoltare nella lingua della montagna ed accrescere la pace interiore. È richiesto un cuscino. Con l’esperto Max Archetti – Ecovillaggio Cascina Gervasoni.
• Dalle 14.30 – IMPARIAMO A FARE IL SAPONE
  Al termine si porterà a casa il proprio sapone e una dispensa completa. Con la biologa Francesca Nozza. Posti limitati.
  Costo di partecipazione compreso materiali: € 15,00.
  Prenotazione obbligatoria: info@altobrembo.it – 348.1842781
• Dalle 14.30 – BAMBINI IMPARIAMO A FARE I BISCOTTI
  Pasticceria naturale per coinvolgere sensi e creatività dei bambini. Con l’esperta Veronica Arizzi – Agrifrutta.
• Dalle 15.00 – TAI JI QUAN NEL BOSCO
  Entrare in meditazione attraverso antichi movimenti in natura, liberi di muoversi con la fluidità dell’acqua. Con l’esperto Max Archetti – Ecovillaggio Cascina Gervasoni.
• Dalle ore 15.00 alle ore 17.00 – MASSOTERAPIA
  Trattamenti per sportivi: rilassanti, drenanti e decontratturanti, con la massoterapista Gloria Rovelli – Studio AB FISIO di Alex Baldaccini.
• Dalle ore 16.00 – SWISS BALL
  Innovativo metodo di allungamento e rafforzamento delle catene muscolari con la massoterapista Paola Regazzoni. Attenzione mirata alle patologie della schiena, parete addominale, lombare e muscoli ischiocrurali.
• Dalle 16.30 – MERENDA BENESSERE
  Con dolci naturali dell’esperta Veronica Arizzi, Agrifrutta e tisane dell’Orto Botanico di Carona.

SCOPRITE IL CALENDARIO COMPLETO DI ERBE DEL CASARO 2017 SU www.erbedelcasaro.it